The Definitive Guide to 스웨디시

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마사지를 끝낸 다리는 수건으로 덮고 같은 방식으로 다른 쪽 다리를 마사지 한다.

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잘 하려면, 손을 아래쪽 방향으로 해서 목 위부터 어깨 앞까지 미끄러지듯 누른다. 몸 왼쪽 부터 시작한다.. 왼손을 상대방 왼쪽 어깨에 대서 고정한다.

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태국 마사지는 주요 연꽃 자오선에 영향을 미치는 데 중점을 둡니다. 이러한 연꽃 채널을 따라 조심스럽게 압력을 가하면 막힌 부분을 제거하고 에너지 흐름의 정체된 에너지를 개선하는 데 도움이 됩니다. 근육을 누르고 스트레칭하면 근육의 에너지 순환이 촉진됩니다.

압력을 유지하면서, 어깨부터 위쪽 팔까지 손으로 마사지하며 돌아온다. 이 과정을 몇 번 반복한다.

그러나 시간이 홈타이 있다면 풀타임 마사지를 느긋하게 즐기면서 마사지사의 능숙한 손길을 통해 근육의 긴장과 통증을 시원하게 풀어볼 것을 추천한다.

마사지의 시작을 알린다. 마사지 중 아프거나 불편한 점이 있다면 알려달라고 미리 얘기한다.

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끝나갈 쯤, 엄지가 어깨 뒤에 마사지 있고, 다른 손가락은 어깨 앞쪽에 있어야 한다.

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사람들이 점점 더 자신에게만 빠져드는 뚜렷한 경향이 있는데, 이는 불행히도 규칙적인 신체 운동과 주변 사람들과의 사회적 관계와 같은 다른 영역의 결핍과 밀접하게 마사지 연관되어 있습니다.

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